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腹痛の悩みを解消!便秘によく効くストレッチ

2015/04/22 | 未分類 , ,

多くの人が抱える悩みのひとつ、「便秘」。 便秘をこじらせると、下腹がポッコリと出て見た目にもスッキリしない上に、腹痛にも襲われます。 不思議なことに、「どうして出ないんだ?」と焦れば焦るほど悪化してい

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